h bol

Witam panowie i panie jestem tu nowy mam 36 lat od 18 roku życia chodzę na siłownię od roku mam przerwę z powodu bólu, przy martwym ciągu strasznie boli mnie lewa strona kapturów przy barkach lewy bark trzeszczy a na sam koniec nawet na ławce przy robieniu klaty przy małym obciążenie 60kg przy rozgrzewce ból w lewej cycce i barku był nie do [...]

Witam, Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że to mój pierwszy cykl SAA W piątek przybilem w pośladek 250mg enan po pod koniec wbijania zrobiło mi się słabo i jak skończyłem musiałem się położyć i nogi do góry- tutaj na 98% obstawiałbym po prostu stres po kilku minutach wszystko wróciło do normy, zero krwi oraz zero obrzęków a mimo to po kilku [...]

[...] z kolanem. Pojawię się tylko i wyłącznie podczas schodzenia z gór. Po płaskim lub pod górę mogę iść bez żadnych problemów. Gdy zaczyna się schodzenie po chwili zaczyna boleć prawe kolano, a dokładniej jego górna część. Miał ktoś coś podobnego? Raczej bez fizjo się nie obędzie, ale pytam najpierw tutaj może ktoś będzie potrafił zdiagnozować. [...]

[...] porady jaką drogę obrać w diagnozie bólów kręgosłupa... Zacznę od początku. Od kilku lat cierpię na bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym z powtarzającą się rwą kulszową, pobolewa mnie też w odcinku piersiowym. Oczywiście przy każdym epizodzie chodziłem do lekarza POZ który dawał leki przeciwzapalne oraz rehabilitacje, miałem trzy lata temu [...]

Witam dodaje zdjecie z opisem lekarskim po usg barku. Bardzo prosze o jakieś ćwiczenia które pomoga przyspieszyc naprawe barku. /SFD/2021/9/2/aadcf0736da3438db8dea91e0538e56b.jpg

Witam, opisze swój problem. Jestem od 8 tygodni na redukcji. Od 4 tygodnii na propie 100 mg e2d. (Cykl pierwszy mial byc lajtowy). Dieta dopięta, rozpisana przez trenera. Z 90 kg doszedłem do 80. Sylwetka fajnie wycięta. Spoznilem sie z badaniami i zrobilem je dopiero po pierwszym strzale na drugi dzień. Estro mialem delikatnie ponad normę. [...]

W każdym wieku warto poważnie traktować aktywność fizyczną, gdyż sprzyja ona nie tylko kondycji, ale i utrzymaniu zdrowia fizycznego i psychicznego. Niestety już z trzecią dekadą życia wchodzimy w okres, w którym nasze ciało zaczyna powoli tracić masę mięśniową, a do późnego okresu starości tracimy jej często ponad 30%. Jest to ilość, która [...]

Zapalenie stawów to pojęcie obejmujące wszelkie schorzenia stawów, których podstawą jest przewlekły stan zapalny. Najczęściej występującymi objawami zapalenia stawów jest ból, ograniczenie ruchomości, obrzęk i podniesiona temperatura. Najbardziej znanymi chorobami zapalnymi są: reumatoidalne zapalenie stawów łuszczycowe zapalenie stawów dna [...]

Witam, chcialem sie poradzic Was w pewnej sprawie... Otoz przez jakies 2 miesiace wystepuje u mnie bol w lokciu w czesci zewnetrznej i nie chce przestac, zrobilem juz sobie 3 tygodniowa przerwe od silowni, a bol dalej zostal. Pisze o tym, poniewaz nie wiem czy ma to zwiazek z tematem... Ostatnio na silowni cwiczylem biceps i minimelanie wiekszymi [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Adaś_Adaś PŁEĆ:M WIEK:34 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:105 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD RAMIENIA:45 OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:65 OBWÓD BIODER:95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:103 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:122 [...]

Cześć wszystkim Szukam ortopedy lub kliniki na terenie Gdańska (Trójmiasta) który zajmuje się zwyrodnieniami kolana. Mama dziewczyny ma dosyć poważne problemy Jest kilka miesięcy po artroskopii kolana lewego.Uszkodzenie zwyrodnieniowe MM, chondropatia CMF-III/IV, CLT-I/II, SRU-II-meniscektomia przyśrodkowa, waloryzacja chrząstki rzepki. Na NFZ [...]

Hej, od końca czerwca aż do końca sierpnia wróciłem na siłownię. Zacząłem od niewielkich obciążeń tak by od nowa przyzwyczaić mięśnie, stawy do treningu. Spokojnie progresowałem w podanym okresie. Wszystko było ok, siła i wytrzymałość wzrosły, mięśnie się nabiły bo też wdrożyłem kretkę, jedynie waga stała mimo ciągłego minusa (który i tak [...]

https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/8241d13fe4445ded328626f61d894520CANNABI_ROSE_10_i41557_d800x800.webp CANNABI ROSE 10% OPAKOWANIE: 15 ML, ILOŚĆ PORCJI: 200, KANNABIDIOL: 2,5 MG DLACZEGO CANNABI ROSE 10%? NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI 10 % EKSTRAKT CBD UZYSKIWANY Z NAJBARDZIEJ WARTOŚCIOWEJ CZĘŚCI ROŚLINY CZYLI KWIATOSTANÓW, Z DODATKIEM [...]

[...] się na metaliczny posmak w ustach po terapii BTX-A (toksyną botulinową). Naukowcy nie wiedzą, dlaczego tak się dzieje. Podejrzewają, iż toksyna botulinowa zakłóca metabolizm cynku.  Metaliczny posmak w ustach i czosnkowy zapach oddechu wywołuje selen. Człowiek potrzebuje do 200 mikrogramów selenu dziennie, toksyczne jest już 700 mcg na 24 [...]

Grzebiąc w Internecie w poszukiwaniu rozwiązania problemu trafiłem na ten post dotyczący drętwienia/mrowienia stopy podczas biegu. Zaczyna się od spiętych, łydek które bolą a następnie zaczynają drętwieć mi stopy, lewa, prawa lub obie naraz.. Te wszystkie przypadłości nie pozwalają mi biegać. Jakieś rady co z tym robić? Zmieniony przez - [...]

Siemanko jestem po 4 tyg cyklu propa. Niestety musiałem zejść ze względu na ból jajec wręcz przeszywający i nie szło normalnie funkcjonować. 3 dni po ostatnim strzale wbilem HCG od dila. 500j co 2 dni. Po czym nie mialem clomidu a LH i FSH leżą. Wczoraj byłem u urologa/androloga z wynikami. Jaja wporzadku tylko stwierdzil ze trzeba jw pognać. [...]

[...] występują również inne dolegliwości, a obrzęki kończyn dolnych są dużo bardziej dokuczliwe. Z własnego doświadczenia mogę napisać, że jedna z moich podopiecznych, którą bolały nogi do tego stopnia, że nawet ucisk legginsów powodował ból, miała problemy z niewydolnością serca. Przytaczam ten przykład, żeby zobrazować, jak mocno może być to [...]

Niedawno Greg Doucette opublikował film, w którym sugeruje trzymać się z dala od określonych typów ruchu. Jako pierwsze i najważniejsze ćwiczenia, których należy unikać Doucette wymienił trening na piłce bosu. Czy miał rację, czy może poniosła go fantazja? https://www.youtube.com/watch?v=H8h1xKMEReU Film: Greg Doucette i 10 ćwiczeń, których należy [...]

[...] został mi nawyk dokladnego odliczania mleka i platek owsianych kazdego poranka. ;) Przeciwskazania medyczne: Mam lekkie problemy z prawym barkiem (czasami sztywnienie, bol, dyskomfort) ale raczej nic groznego. Robilem sonogramy, przeswietlenia i MRI - jestem najwidoczniej enigma medyczna, bo nic nie sa w stanie mi stwierdzic. Zażywane [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Adaś_Adaś PŁEĆ:M WIEK:34 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:105 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD RAMIENIA:45 OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:65 OBWÓD BIODER:95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:103 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:122 [...]